記事を書き始めてから1年以上が経ちました。まったく手を付けられなかった。かけなかった。余裕がなかったのであります。
私が甘かったのです。
介護・仕事の両立をしなければと必死に頑張っていましたが、家事もしつつ自分の時間なんて全くなかったことに気づきました。要するに介護・仕事・家事・自分の時間(少しでも)うまく分配できないと心も体もダウンします。
最初のうちは頑張れるんです。次第に自分の時間がないことにストレスを感じてしまって、、、
じゃ、ショートステイなどを利用して時間を作ればいいじゃないかと思われるかもしれませんが生活もギリギリで(祖母の年金は月２万程)デイサービスを利用していても毎月ヒーヒー言いながら支払っている状況。
何かいい考えはないものかと悩み中です。
悩み中・・・
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